公館8540選手隊oO綠光表堂之大熊出來了Oo

綠光表堂之大熊出來了

我們是一群喜愛戲劇喜愛表演的瘋子

我們是一群來自四面八方不知所謂的組合體

有辯才無礙的律師、有外「燴」專家、有貨車司機、還有麵包師父…

我們是專業路跑界的一群….烏合之眾!!!

SO WHAT?!

用活力、用熱情、用笑聲我們就能完成這次的任務

追求歡笑、追求快樂、追求人生中美好的回憶是最終目的

跑場=劇場

SHOW TIME!!

公館8540姐妹隊oO圓夢隊Oo

隊名:圓夢隊

隊名由來:

圓夢隊的由來是來自於一群想要完成小時候接力賽的夢想，

隨著年紀長大各有各的生活，剛好藉由這次機會大家凝聚一條心沒

跑過路跑過的接力賽這次圓夢大家的夢想所以隊名就出來!

幸福轉動之間，圓夢圓夢成功!!

隊員組成:

圓夢隊的隊員組成是一群陌生人熱愛運動的夥伴而組成的!!

以下是隊員的介紹，按照棒次的順序!!我們這對都是焦點成員所以各個

都是不分你我!!
(照片是一張隊員的獨照+團練照片或是完成路跑的活動照)

我們圓夢隊的初衷:只想跑出自我不追求速度盡力完成就好!!

我是約翰，身高178，水瓶座O型，喜愛跑步、戶外活動，大家一起來運動吧！

我是Eva住蘭嶼，可以稱我公主喔!! 最近常常參加路跑，八月跑了四場賽事，我體力有限，雖然常常參加路跑，但都是走走、跑跑 !跑步速度不快，卻有毅力跑完，最佳成績是13公里跑1h25(慘的咧)

我是宛儀Winnie (就是最愛吃蜂蜜的維尼小熊)，自從兩年前參加Adidas的接力賽後，發現路跑真是個健康又有趣的活動。尤其夥伴們一起加油、鼓勵，完賽後吃吃喝喝，讓生活更加豐富。也希望這次的接力賽可以玩得超開心 J

我是Lion Fan超過40歲..只剩下一張嘴一雙腿的老傢伙...那就是我。

大家好，我是劉淑芬，跑步的初心只是單純為了健康, 而跑步又是最不受限制的運動，於是慢慢愛上跑步帶來的改變，體態好，胃口好，心情更好。

我是益飛，乃福建金門縣人士，現年30有3，目前隸屬愛跑部慢跑隊，目前全馬完成場次為8馬，為馬拉松小學2年級生，座右銘為（跑吧！未來有無限可能），請多指教，3Q！^^

我是胡煌朝，會開始慢跑是因為進食太多，造成身體肥胖和開始工作之後，要約人打籃球，感覺大家時間都很難約，所以選擇了開始一個人的慢跑，我從一開始跑操場的3圈，都會氣喘虛虛，到後來自己慢慢增加距離和時間，有完成半程馬拉松，不過因為沒練山路跑，造成運動傷害，以至於運動被迫中斷一大段時間，現在一邊復健一邊休息，期待能盡早完成自定的全馬訓練課表，希望不要再受傷了，也希望大家能跑的健康和運動的開心。

我是田宜敏,我是從2009夏天開始跑步的，這幾年下來，平均每年參加10場路跑活動。大概跑過10場半馬，初馬是今年初的高雄馬，上個星期剛跑完台南安平的星光馬。我跑步不追求速度，以開心、不受傷為原則，所以速度不快(正常的均速大概是每小時9公里)。平時在松山運動中心旁邊的田徑練習場練跑，假日到基隆河左岸的河濱練LSD。最近在學游泳，希望45歲前可以完成三鐵。

我是棣兒，跑跑停停循環，很少參加賽事，跑步都是跑好玩健康的，希望這次大家都能玩得開心。

我是甜甜娟，跑步的動力是來自於自己想要改變自己的體態，在跑步當中可以讓自己思緒停止轉動不想太多事，很開心這次當隊長，也期許大家都能玩得開心!!

我是李淑芬，我很少參加慢跑賽事，平時運動項目是羽球和騎腳踏車，萬金石半馬是我的第一次初體驗，很高興跑跑停停還能在時間內完成，最近參加了樹林閃光夜跑活動，激起了我對慢跑的興趣。

我是Amo Lee，熱愛運動，這次的參與是因幫妹妹(甜甜娟)組隊，因還差那麼一位候補，我二話不說就幫她!!跑步是件愉快的事也讓身體越活越年輕!!

公館8540選手隊oO好長亞隊Oo

我們是由『好』修科技、『長』庚大學、『亞』東技術學院所組成的聯軍！

隊員的組成有老有少，有胖有瘦～由學生到社會人士！我們抱持著輕鬆愉悅的心情去

參加這場趣味接力競賽！隊上有好修鋼鐵盈、長庚壞小孩、亞東飛毛腿共同率領！

                               好長亞之『好』修科技-上班也不忘了跑步!!!

                                        好長亞之『長』庚大學-活潑的啦啦隊隊長

                                                好長亞之『亞』東技術學院-熱情奔放！

公館8540姐妹隊oOPTT公館海賊團Oo

PTT公館團練故事的由來~~2012年7月公館到淡水29K，是第一次

由PTT的跑友們揪眾共同促成，第一次成員有總召Patrick Ruan(派

大)、補給張志堅大哥、經理小詩和跑友陳建宏(選手哥)、Kate

Chiu(美女kate老師)、Daniel Wang (丹王)、Daniel Su(丹蘇)、張奇

鉢(MH3教主)、王印財(財神)、劉蓮(水果妹)、Peter(北彼特)、婉君

等人，因為這群愛跑且熱心的PTT跑友，自此有了PTT公館團每週

四夜晚由公館到碧潭15KM固定團練的活動，因為這群人~讓每週四

的公館越來越熱鬧~越來越歡樂~越來越動人~~~~~~~~~~~~



＜PTT公館團主要成員介紹＞

前團長 : Patrick Ruan 

這個人聽說怪怪的、瘋瘋的、但是卻非常非常讓人喜愛，因為有

他，所以我們有了公館團，因為有他，所以我們常有夢想，因為有

他，所以我們永遠熱情!!!!

~~~~你(妳)認識他嗎?? 想更了解他嗎?? 歡迎來PTT公館團就對了!!!


補給大隊長: 張志堅大哥

最熱情最照顧大家的志堅哥，一直以來都默默的關心著PTT跑友、

關心著PTT公館團，只要PTT公館團有大型活動，志堅大哥，一定

會熱情的出現，帶來關懷，帶來歡樂，當然還有帶來補給!!



現任美少女團長: Miru Liu

最甜美最可愛的Miru，千萬不要小看她喔，當你在全馬的陡坡中

痛苦煎熬努力掙扎時，她會用著迷人的笑容跟你說:跑起來，加油!!

然後輕輕鬆鬆的海放你而去喔!!  不過不管她怎麼海放人，因為有著

無敵迷人的甜美笑容，依然讓PTT公館團越來越茁壯，持續帶領著

PTT公館團邁步向前!!



跑馬怪傑:王印財

這個人很瘋、非常瘋，跑馬就跟吃飯一樣輕鬆，二年不到就準備完

成百馬這個最快記錄，他的跑馬事蹟難以短短篇幅詳述，他的招牌

笑容超讓人喜愛，如果你(妳)還不認識他，一定要到PTT公館團來感

受一下他的熱情、歡樂，心動就要馬上行動喔!!!



PTT公館團到底還有那些謎樣人物、那些俊男美女、那些奇人異

事，這些都有待你(妳)來親自探索、細細感受，只要你(妳)願意撥出

時間一起來跑步，一定不會讓你(妳)失望而歸!!!

公館8540姐妹隊oO跑者天堂公益路跑俱樂部Oo

跑者天堂公益路跑俱樂部

宗旨: 藉由跑步結合公益活動，推廣”真、善、美”，跑出每個人心中的天堂路。

口號: 跑者天堂，帶你上天堂!  (笑..)

活動方式: 每年一次公益活動，時間約4天，用接力方式完成1/4環島路程，並到各地和當地跑友社團做交流夜跑! 平時自主練習。

今年活動: 台中高雄188K，時間10/3晚上~10/7中午，四天四夜。10/3台中、10/4斗南、10/5嘉義、10/6台南各有夜跑活動，歡迎一起來跑!

主要成員

詹仲凡 (活動發起人)
職業	物理治療師
現任	中華健康生活運動保健協會理事長
夢想	推廣「健康運動，運動健康」
為何而跑	“生活常會有不如意的時候，能夠在可以付出的時候多付出一些，就是一種幸福！”所以，我希望藉由跑步活動結合公益募款，替弱勢團體發聲，讓大眾看到他們的需要，一起為他們加油！！
經典賽事	2013池上馬拉松全馬，回到自己家鄉路跑!

謝鳳如
職業	行政專員
夢想	和老公共組一個幸福美滿的家庭
為何而跑	原本不愛運動，甚至排斥跑步的我，因為我的老公熱愛慢跑的熱情感染了我，慢慢的，我也開始陪他練跑。除了運動本身的幫助之外，也發覺其實跑完後兩個人互相分享心得、聊天的感覺更是加倍的甜蜜！雖然偶爾跑完身體會有些疲累或些許的不適，但是藉機對他撒撒嬌，讓他細心的呵護與關懷，是最幸福不過的事了...未來要一起用路跑寫下我們之間特別的紀念和回憶！老公！加油！
經典賽事	2012台北富邦馬拉松半馬，破PB

詹一凡
職業	室內設計師
夢想	用空間與設計跟生活對話
為何而跑	以前年輕的時候，為了力求完美與實踐夢想，常常日夜顛倒的熬夜加班、不吃不喝都是稀鬆平常的事。但在某一次通宵的趕工中，突然的肝炎發作緊急送醫之後，讓我深深的體會到了「健康」的重要... 「沒有健康，再多的時間與金錢，也無法構築出任何作品！」PS. 我知道大家都很辛苦，除了工作外還要面對房貸、車貸、家庭、不景氣...等各種壓力，但請記得，一定一定要健康...
經典賽事	2013池上馬拉松全馬，個人初馬

詹宇豪
職業	藝人
為何而跑	透過路跑活動在自己有限的能力範圍內為公益團體盡一份心力，並且呼籲大家多多幫忙、關懷身邊的人！希望藉由這樣的活動，能夠帶給社會實質的回饋！
經典賽事	2013東京馬拉松，個人初馬

阿毛(詹宇帆)
職業	數位行銷
兼任	天下部落格作家
夢想	成立公司，提供免費的諮詢，回饋社會(?)
為何而跑	我，不是富二代，大學開始靠著在餐廳打工賺取生活費，跟大家一樣的，一畢業就必須償還數十萬元的學貸 (笑)。七年級的我們，似乎面臨了前所未有的惡劣環境，倒退的薪資、高漲的房價、國際化的競爭、價值觀的扭曲... 最近突然發現，似乎，我們，所有的東西，都被錢所淹沒了... 常常在想，現在的社會上還有沒有什麼東西，不是出於利益，而是很單純，很美好、很熱血、會讓人開心、會讓人想分享的？ 答案很簡單，跑，就對了!
經典賽事	2013池上馬拉松半馬，熱死人的天堂路! 哈!

公館8540姐妹隊oO台玩ㄎㄚOo

隊伍特色

由愛拍照，愛跑步，愛戶外活動的一群人，因為2009的美津濃接力賽相遇，組成了台玩ㄎㄚ 。[Run hard, play harder]的運動精神，追求健康的玩樂精神，經由阿咖們傳遞&感染了週遭的朋友，在腳步的奔馳中，享受健康的美好，在一次次的團練&參賽重，凝聚如家人的情感。

台玩咖隊內人物介紹

鄭匡寓，綽號『豬木』

　喜歡運動及創作的鄭匡寓，是跑步場子上的紀錄者，用最銳利的眼光與簡單真誠的文字去紀錄跑步世界裡的每一段旅程。歡笑與沉思是他最習慣的兩種神情，而喜歡跑步的本質，也讓他對路跑的世界無從離開。

李彥霖，綽號『蕉叔』

　不僅是最為強悍的河堤大叔團一員，亦是意志力驚人的跑者。雖然才開始跑步不久，但已經多次征服了山岳半馬賽。他穩健扎實的腳步，不只是說明他的跑步心境，也一再地表現他成熟處事、圓融和善的男人情懷。

張敏莉，綽號『米粒』

　優雅且開朗的跑者，笑容是她最常掛在臉上的神情。無論是遭遇到甚麼樣的困境，都能在賽場上保持樂觀正面的態度。如果跑步的力量來自於一步步的逐夢踏實，那麼她除此之外，更富有許多正面的力量與歡笑能量。

吳宗儒，綽號『ＱＱ』

　雙人牽手組的ＱＱ，自然也是歡笑與認真的男子漢。完成單車環島及三鐵賽的他，留著一身黑金的皮膚色彩。強壯的背影及認真的神情，以及對運動不棄的熱情，即使沒有參賽，也會抱著相機到場參與盛會。

游騰熙，綽號『Yushi』

  堪稱文青的Yushi是優雅且浪漫的跑者，於山間觀賞風景以及唱些歌謠。慣用浪漫的眼光去看待馬場上的人事物。跑步本質就是一種浪漫的運動，而這點在他身上非常地明亮且真實。

藍慶豪，綽號『小藍』

  有著豪邁個性的小藍，其實是馬場上低調的風速跑者，不管是馬拉松賽或是超馬賽都有著耀眼的成績。不只是對跑步賽事熱心而已，對人也非常地熱誠。常操著一口純正台語的口音，雖低調且沉穩，卻是隊裡最強悍的跑者。

梁益銓，綽號『梁教練』

  游泳如水中蛟龍，奔馳如陸上駿馬。允文允武，學術界的體育健將。不只是跑步，亦不只是游泳，而是個喜好各項運動的陽光男孩。一抹羞澀的微笑是他的招牌。不只是馬場上的新星，也是引領台玩咖跑者安排運動訓練的教練。

蔡麗瑩，綽號『Lisa』

  有著迷人且微笑的電眼，在風馳電掣的速度較勁下，仍持續發電，不失風采。最近的跑步速度越益增快，就是男性對她的背影也不得不望塵莫及。喜歡運動與美食是她練跑的熱情，而享受健康之下的樂趣則是麗瑩最單純的追求。

吳王杰，綽號『烏賊』

  人稱烏賊是也，經常身著黑色緊身衣，健壯結實的外型加上健康的小麥色皮膚，在馬場上宛如一陣黑旋風，令人印象深刻。夜晚的他出沒河濱等地練跑，白天的他則是中華民國的郵務士，堪稱是台灣最強的郵差。

韓立祥，綽號『鯊』

  不同於外號的猛烈，最具親和力及上相的鯊，得天獨厚一雙高眺長腿及白皙亮麗的皮膚，外型總是透出微笑間淺淺的梨窩。場子上奔跑的神情，總是攝影師捕捉的美女跑者的第一人選。

賴如芬，綽號『凱特』

  一手持畫筆一手持書本、鼎鼎大名的凱特蕾蒂，獨特風格的跑步圖文分享，每每都在跑者間深受大眾歡迎。天生是個馬場小天使的她親和力十足，人氣指數直升破表。下次看到她，請務必跟她微笑、打聲招呼唷。

周瀅芬，綽號『大銀、社長』

  乃台玩ㄎㄚ社長是也，為整個社團的核心人物。親切可掬的笑容與豪邁的笑聲是其人的特色，獨到的眼光與善解人意的心思是眾人尊敬的朋友。不只是跑步，也是馬場上眾社團及跑者間、最能信任的友誼橋樑。